Буддизм
                Учение Старцев
 
«
Тхеравада.ру    
   
 

 
  ٭
.

Практика медитации
Аджан Чаа

 
редакция перевода: 16.12.2009
Перевод с английского: SV

источник:
www.what-buddha-taught.net

(цитата из сборника высказываний аджана
"No Ajahn Chah")

#74

Медитация касается ума и чувств. Это не есть что-то такое, за чем следовало бы бежать и за что нужно было бы бороться. Дыхание течёт, природа следит за естественными процессами. Всё что нужно делать - это стараться быть осознанным, обратить взор вовнутрь себя, чтобы всё чётко увидеть. Медитация такова.
.
٭
© theravada.ru - при копировании материалов
просьба ставить прямую ссылку на наш сайт.